【体験談】親知らず抜歯後の痛みピークはいつ？1日目〜1週間目までの経過

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痛みのピークはいつ？この記事でわかること

将来、歯を残したいと思ったときに、日々の歯磨きやフロスのしづらさというのは障壁になってしまいます。

私が親知らずを抜歯しようと思ったのは、今後矯正がしたかったのと少しだけ頭が見えている親知らず部分の歯茎が弱くなってしまっていたからです。

ちなみに、私の親知らずはレントゲンを撮ったら横向きにすやぁと寝ていました。痛みはないものの、抜歯するときに歯肉を切らなければいけないという感じでした。

親知らず抜歯の中でもちょっと大変だった私の抜歯体験を書き連ねることで、これから抜歯する人や抜いたけどどうなのという人向けに、こんな感じかというイメージを抱いてもらえればいいなと思います！

抜歯前

親知らずを抜くということになったら、レントゲンやCTスキャンをします。虫歯治療などしていたらレントゲンは既にしているかもしれないですが、親知らずが神経に触れているか触れていないかわからないのでCTスキャンで確認するみたいです。

その後、その歯医者さんで抜くことができることができるか判断されます。私の場合は大きめの総合病院を紹介され、そこで抜くことになりました。

ちなみに、親知らずの抜歯は保険適用になります！歯医者さんで聞いたのでおそらく！

また、抜歯の方法としては入院して右左の親知らずを一気に抜く方法か、通院して時間はかかるけど1本ずつ抜くかの方法が選べました。

私は、後者の通院して1本ずつ抜く方法にしました。あとから思いましたが、こちらのほうが良かったなぁと思っています。

【時系列】親知らず抜歯〜1週間目までのリアル経過

抜歯当日

病院

麻酔をチクチクとさされ、効くまで10分くらい？放置されます。

その後、実際に抜歯されます。

抜歯中は工事中なのかなといううるささの中でやられていました。痛みは麻酔が効くので全くなしです。

抜歯が終わると、親知らずを持って帰るか聞かれましたが、私の場合、何分割かに砕かれていたので断りました。今思えば、持ち帰って3次元で復元させる遊びもできたなぁと思いつつ、まあいらないか。

抜歯直後

病院から帰ってきて、その日は麻酔効いているのと、効果切れる前に鎮痛剤を飲むことで何とか寝れます。

ご飯も柔らかいものなら食べられるので、ゼリーだったりおかゆの準備が必要です。歯磨きも一応普通にできます。

また、血が止まらないので、ずっと口の中は血の味です。ガーゼは購入しておくこと必須！

抜歯後1日

始めて抜歯をする場合は希望して病院で消毒を行うことができると思います。痛みは大分引いてきますが、歩く振動だったり、かむときが痛い。

見た目的には大分腫れています←ここがピーク

このときもおかゆだったり柔らかめなものを食べました。

抜歯後2~3日

抜歯後2日

腫れが徐々に収まってきますが、見た目的には食べ物をほっぺに詰めている感じ。

かたいものはまだ食べづらく、柔らかめなもの中心の食生活です。

抜歯後3日

腫れが徐々に収まってくきます。見た目的にはあまり気にならないと思います。

かたいものもある程度は食べれるようになります。が、口の中は若干血の味がしています。

抜歯後4日

運動はできます。

私はテニスをやりましたが、ちょっと後悔しています( ´∀｀ )

腫れは大分ないが、頬が青タンみたいに黄色っぽくなります。

運動したせいで、無意識に食いしばったりしたのか若干血の味がします

抜歯後5~7日

運動などもできるし普段の生活に支障はない。

運動をしたせいか口の中が血の匂いが漂います。もう少し軽い運動なら良さそうだなと思います。

痛みがたまにありました。

抜歯後7日目

病院にて、抜糸をします。

穴がぽっかり開くので、ケアが必要になってきます。これが1か月ほど続きます。痛みはほぼないかなと言えますね。

親知らず抜歯期間を快適に過ごすコツ＆便利グッズ

食べてよかったもの・厳しかったもの

食べてよかったもの

おかゆやゼリー、バナナなど少しかまなくても良いものが抜歯後2,3日まで助かりました。

厳しかったもの

抜歯後2, 3日目まで、パンだったり固いものが食べれなかったです。

また、熱いものや口を大きく開けて食べるものは避けたほうがいいなと思います。

おかゆをアチアチで作ってしまって、冷めるまでお預けしてたりしましたね(〃▽〃)ﾎﾟｯ

お役立ちアイテム

ガーゼ

抜歯当日だったり次の日は血が止まらないということもあると思います。

そのときにガーゼが役立ちました。抜歯前に準備しておくのが吉です！

抜歯したところにガーゼを当てて30分ほどかむと大分血が収まるかなと思います。

シリンジ

1週間後に、抜糸をしたのですが、その後歯があった場所がぽっかり穴が開くんですね。そこに食べ物が詰まることで、異臭がしたり、細菌が繁殖してしまう可能性があります。

そこで、先が曲がったシリンジの出番です。

これに体温に近い温度のお湯を入れて、優しくプシューとお湯を当てます。これで汚れが浮き出るようにすることで、清潔に保ちます。1日に1回程度行いましょう。

これが意外と気持ちいい。

NG行為

まず、運動！少し激しめなものは1週間ぐらい控えるのがいいと思いました。

強いうがいも控えたほうがいいです。血が止まらなくなります。身体は血を止めようとして、血餅みたいなものを作るのですが、うがいを強くしてしまうことでそれを流してしまいます。すると、また作らなきゃということで血が止まるのが遅くなります。

優しくうがいしましょう。

お酒や辛いものといった刺激物も控えたほうがいいと思います。抜歯した後は傷口なので、早く治したい場合はこの辺りも控えましょう。

まとめ

私が抜歯した体験談を交えながら、腫れのピークはいつか、何を食べたらいいか、おすすめを紹介しました。

見た目的に腫れていたら外に出たくないと思いますので、2,3日は控えたほうがいいかなという所感です。マスクしていたら大丈夫かと思いますが、締め付けも痛いなと思うかもしれないです。

また、通院しながら1本ずつ抜くほうが、抜歯する側ではないほうでご飯が食べられるのでまだいいかなという気持ちもあります。パパっと早く抜いてしまいたいなら入院したほうがいいと思います。

抜歯を控えている人、抜歯したけどこれからどういう感じで回復していくのか気になる人に向けて、少しでも参考になれば幸いです。